Huisstofmijt: zo kom je er vanaf

De huisstofmijt is een minuscuul beestje dat in ieder huishouden is te vinden. Op zich kan dat geen kwaad, tenzij je reageert op de uitwerpselen van de mijt. Je kan een loopneus krijgen, je moet niezen of je ogen worden rood en opgezwollen. Dit zijn vervelende klachten waarbij het nodig is om de huisstofmijt aan te pakken. Hoe je dit doet, lees je in dit artikel. 

 

Huisstofmijt allergie

Als je regelmatig tranende ogen of een verstopte neus hebt als je uit bed komt, is de kans aanwezig dat je een huisstofmijtallergie hebt. Je bent dan niet zo zeer allergisch voor het beestje zelf, maar voor zijn uitwerpselen. De huisstofmijt is niet zichtbaar met het blote oog. Doordat ze zich voeden met huidschilfers, zijn de beestjes voornamelijk te vinden in bed. Een matras kan maar liefst 1 miljoen huisstofmijten bevatten! Ook komen ze voor op tapijten, kleding, knuffels en stoffen meubilair. Je slaapt gemiddeld zo’n 8 uur per dag, dat betekent dus dat je langdurig in contact komt met de huisstofmijt en de uitwerpselen. Geen pretje als je allergisch bent. 

 

Wat te doen tegen huisstofmijt 

Huisstofmijt helemaal bestrijden, gaat niet. Natuurlijk kun je er wel van alles aan doen om huisstofmijt te verminderen, om zo ook de allergische reactie te beperken. Dit zijn de beste tips: 

 

  • Zorg voor zo weinig mogelijk textiel in huis. Dus geen gestoffeerd meubilair of tapijt. Kies in plaats van tapijt voor plavuizen, parket of laminaat. 
  • Was beddengoed regelmatig op 60 graden.
  • Maak je bed niet op, maar laat je dekens opengeslagen liggen. 
  • Ventileer iedere dag 10 minuten door de ramen tegenover elkaar open te doen.
  • Is er een hoge luchtvochtigheid in huis? Gebruik dan een luchtontvochtiger of vochtvreter om de luchtvochtigheid te verlagen. Ook zilvervisjes houden van een vochtige omgeving. 
  • Droog de was buiten of in de droger, niet binnen aan de waslijn. Zo voorkom je een te hoge luchtvochtigheid in huis.
  • Laat de afzuigkap nog een uur aan staan na het koken.
  • Koop alleen synthetische knuffelbeesten en stop ze regelmatig een aantal uur in de vriezer om de huisstofmijt te doden. 
  • Stofzuig regelmatig de slaapkamer, omdat daar de meeste huisstofmijt aanwezig is.
  • Kies geen dekbed of kussen met een vulling van dons of veren, maar kies voor synthetisch materiaal.
  • Vervang je matras na 8 jaar. Na een aantal jaar is het matras niet erg hygiënisch meer en ook is de veerkracht verloren.
  • Wanneer je je omkleedt, verlies je de meeste huidschilfers. Kleed je daarom bij voorkeur niet om in de slaapkamer. 

 

Ben jij ook allergisch voor huisstofmijt? Pas jij ook de bovenstaande tips toe?   

 

Waardeer dit blogbericht:
Douchekop ontkalken
10 dingen die je echt moet weggooien!
 

Reacties

Nog geen reacties
Reeds Geregistreerd? Hier Aanmelden
Gast
maandag 17 juni 2019